365天,每天都是戒烟第一天

“抽完这一包,我就戒烟。”

 

当你第530次说完这句话

没有人再把你当回事

365天,每天都是戒烟第一天

对于吸烟的人来说

这辈子谁没(被)戒过百千万次烟

为了戒烟

身边涌现了无数血与泪的故事

无论成败与否

每一位戒烟的战士都值得被铭记

365天,每天都是戒烟第一天

 

戒烟失败案例

 

戒烟这条路上

尸横遍野

人生中最大的两个谎言

除了“我爱你”

就是“要戒烟”

 

“狐朋狗友是我戒烟路上最大的绊脚石!”

@Fantasy 

烟龄约10年 戒烟2次 失败

第一次戒烟是在德国跨年蹦迪,被一个不晓得是哪个斯坦的男的纠缠邀约一起抽烟喝酒,我就觉得很可怕,搞得别人觉得我是多随便的人一样!

不想让其他国家的人觉得我国教育不好,教些不良少女,那种爱国情怀一上升,当天晚上就决定戒烟,从此五个月之间一根没碰!

结果回国之后我说我戒烟了,所有人第一个反应就是不可能,然后就在我面前抽,还给我发烟,我又被勾引着复吸了。

第二次纯粹就是想刺激我室友减肥,跟她打赌,她瘦20斤,我戒烟成功,赌注500元。还煞有介事的写了一个对赌协议。结果......都没赢。

365天,每天都是戒烟第一天

“百度科学戒烟的方法,科学告诉我要戒烟就要戒掉很多快乐。”

@滚蛋君

烟龄10年 戒烟n次 失败

 

有次我偶然说了一句:“我要戒烟了!”然后一感觉很有阅历的人跟我说:“人生活的本质其实就是追求快乐,和躲避痛苦。”

结果我戒烟的时候,脑海中无限循环播放这句话,我觉得我抽烟就是在追求快乐!很快乐!我心情不好抽根烟,我就是在躲避痛苦!

所以这句话真的绝了,我第一天戒烟,6个小时宣告失败!

然后我又百度各种科学戒烟的方法,发现科学戒烟还不能喝可乐,不能喝咖啡……这岂不就等于断送了我的其他快乐,吓得我赶紧关掉百度!

 

365天,每天都是戒烟第一天

 

每天工作琐碎烦躁,一根烟下去,ok fine,我还可以跟客户再战500年!

 

“只要不被女朋友发现,就算戒烟成功了。”

@我司一位匿名的设计

烟龄12年 戒烟10次+ 成功失败

 

因为要活着,为了家庭为了爱人所以开始戒烟(通俗说就是被女朋友逼的)

 

最狠的一次是,一咬牙一闭眼答应女朋友抽一次抽烟罚款100元,然后当天在公司加班一晚上,第二天就给她交了1000元罚款。

 

后来次数多了,干脆包月划得来一些,女朋友也放任不管了。

 

365天,每天都是戒烟第一天

“书是挺好的,就是看的时候有点费烟。”

@爆浆海王

烟龄11年 戒烟至少5次以上 没完全成功,但烟量控制了

 

其实大家用过的方法我都用过,什么电子烟,口香糖,零食……但都不解决问题。

 

前女友为了让我戒烟,某年送我的新年礼物是《这书能让你戒烟》三册套装(希望大家去百度一下),讲真,收到这玩意儿感觉一言难尽。

 

365天,每天都是戒烟第一天

“书压箱底了,就长这样”

 

她自己都看了大半本就看不下去了,但她说是因为她自己不抽烟所以无法感同身受,总抱期望也许对我这种要抽烟的有奇效。

 

我正儿八经翻了十几页,奇不奇效我不知道,垫桌脚还挺好用的。

“分手可以,戒烟不行。”

@民女李金刚

烟龄10年 戒烟n次

 

我说要戒烟的次数和我说要减肥的次数差不多,每一任男朋友都抽着烟给我说:女孩子少抽点烟。而我只会告诉对方:我们不合适分手吧,烟戒不掉。

 

现任男友不抽烟,但他为了让我戒烟,给我买了一个Zippo,上面还刻了个“love xx(本人名字)”。

365天,每天都是戒烟第一天

绝美爱情见证

一开始我也奇怪为啥一边劝我戒烟一边给我买打火机?直到后来每次抽烟用他送的打火机,我都会有一种莫名的罪恶感,总感觉有一双眼睛在盯着我就不敢抽了才发现他其心可诛。

 

365天,每天都是戒烟第一天

和男朋友一起翻箱倒柜终于找到了

女朋友收到都哭了的定制版

 

365天,每天都是戒烟第一天

当然,看了这么多失败的惨案,不来点成功的正面教材我这篇文章岂不是就白写了。

戒烟成功案例

戒烟最好的办法

就是从你决定要戒烟的那天起

绝对不要碰它

“完全靠意志力戒烟。”

@汐哥

烟龄9年 戒烟1次 戒烟成功至今约2年

 

之前抽烟一般一天一包,少的时候两天一包,后来答应了媳妇儿说戒烟,就活生生的硬戒,说不抽就不抽,就是这么刚,金刚战狼的刚!

“最频繁的时候一周戒7天。”

@旺仔呀

烟龄8年 戒烟n+1次 戒烟成功至今约2年+

 

戒烟的原因主要是为了节约钱,而且作为一个处女座很不喜欢抽烟后身上的烟味。

 

所以以前经常戒烟,总给人留下“我是在戒烟的人”的印象。然后别人问我抽不抽烟,我说我戒了,别人问戒了多久,我:“一天。”

 

最有趣的是某天蹦迪的时候买了烟,但为了不抽就一直喝酒,然后回家的的士上很想吐,为不吐车上就吞回去了。

 

有时候也想恢复抽烟,但想想这几年节约了不少钱,就心安理得了。

 

365天,每天都是戒烟第一天

最后一次买烟的盒子

 

“我爸戒烟全靠我。”

@Inga的粑粑

烟龄20年+ 戒烟2-3次 戒烟成功至今约20年

 

我爸抽烟,初中时候我和他大吵一架,说他抽烟厉害,对身体不好对家庭不负责,还离家出走。

 

等我回家后他就没抽了,直到现在快20年了。据我妈说,是我走那天晚上,他一个人抽了一晚上,第二天开始就戒了。

 

“如果不是为了小朋友戒烟,我可以抽一辈子。”

@Sun。

烟龄9年 戒烟1次 戒烟成功至今约3个月+

 

和老公结婚以后喊我开始戒烟,因为随时可能会怀上宝宝,但我不听,结果那年怀了一个,两个月的时候,检测有胎心,没戒烟,第三个月去检查,小宝宝在肚子里没有胎心了,伤伤心心哭了一场。

 

结果心情恢复好了,又继续抽烟。

 

直到去年又怀孕,医生说前三个月要格外注意,但是我一口气戒不掉,只好缩减成三天抽一根,别的时候实在想抽,就吃草,我自己种的猫草,我猫吃的,想着猫草是猫界大麻,就吃了。

 

吃起来就不想抽烟了,然后终于在三个月以前把烟戒掉,现在生了宝宝在家带娃。

 

365天,每天都是戒烟第一天

*我真的不知道这玩意儿能不能这样直接嚼着吃,所以请勿轻易模仿

 

365天,每天都是戒烟第一天

 

所谓戒烟

不是自己不买烟

然后抽光别人的烟

一位成功戒烟的朋友曾经说过:

“你觉得那些需要抽烟才能解决的事情

其实没有烟也完全可以的”

 

戒烟非但不会让你失去任何东西

反而会使你得到无比的快乐

希望各位能早日戒烟吧

365天,每天都是戒烟第一天

 

 

365天,每天都是戒烟第一天

*本文图片来源于受访者,如有侵权请联系删除

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